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街になじんでいる風景

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自分で「今日は体調がいいな!」とか「今日は体が重い」と分かることもある。

一方で自分では気付かないこともある。だからこそ、健康診断であったり、他者からの客観的な評価やアドバイスが重要となる。

自分のコンディション管理は自分だけで出来ると思わずに、案外、自分のことだからこそ気付かないことがある。という意識でいると他者のアドバイスもすんなりと受入れられる。

自分の正常を知ってくれる人を増やすというのは大切かもしれない。

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Tomomi Naka

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